Diario de Nusti, 18 jul. 19

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Après deux mois d’excès, on s’y remets 💪🏼 nouvel objectif: 53 kilos. Au revoir glaces Magnum White bien aimées 😭🍦

55 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:

856 kcal

Grasa: 38,86g | Prot: 24,32g | Carbh: 102,03g. Desayuno: Senseo Cappuccino Choco. Almuerzo: Tomates, Pastèque, Magnum White, Planet Sushi Salade Edamame. más...

peso estable

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Comentarios

au revoir et bonjour aux smoothies bien frais

18 jul. 19 por el miembro: sterey

2 mois d’excès et tu n’as rien pris ! Quelle chance 😊

18 jul. 19 por el miembro: carosurf33

Oui je suis d'accord avec toi carosurf33

19 jul. 19 por el miembro: sterey

Je ne notais plus, mais j’etais A 52,5 donc si malheureusement j’ai repris 😂

19 jul. 19 por el miembro: Nusti

Pas grave 😂

19 jul. 19 por el miembro: carosurf33


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