Diario de Vana Lima, 18 jul. 19

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desafio do ovo de 15 dias ainda faltam 5 dias ainda.

86,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:

661 kcal

Grasa: 29,98g | Prot: 44,88g | Carbh: 52,23g. Desayuno: Adria Torrada Light, Ovo de Codorna, Clara de Ovo. Almuerzo: Legumes Cozidos, Mexerica, Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Que resultado legal👏

18 jul. 19 por el miembro: Natalia&Danilo

Caracas!!!

18 jul. 19 por el miembro: CatarinaCortez


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