Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 26,73g | Prot: 27,06g | Carbh: 156,81g.
Desayuno: Café com Açúcar, Adria Bolacha Água e Sal. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Prato Fino Arroz Integral (15g). Cena: Queijo Minas, Bimbo Rap10 Integral, Queijo Minas, Quero Goiabada. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmaranthaDe
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