Diario de eyturtle, 11 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2013
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2013:
1585 kcal Grasa: 35,23g | Prot: 62,18g | Carbh: 247,69g.   Desayuno: Pan Bauletto, Latte Parzialmente Scremato, Special K Classic. Almuerzo: Yogurt Magro Frutta, Bietole Surgelate, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Piselli (Surgelati), Uovo. Cena: Sottilette Light, Pan Bauletto. Pasa Bocas / Otros: Ringo Vaniglia, Taralli, Peanut, Cioccolata Calda (con Latte Intero), Croccantelle al Ketchup, Sottilette Light, Pan Bauletto. más...
1823 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Sentado - 15 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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