生理期前一週,開!始!腫!🤣
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 82,56g | Prot: 113,08g | Carbh: 169,18g.
Desayuno: 卜蜂 輕食沙拉胸, 全家 楓糖mini可頌, 全脂牛奶, 咖啡(加糖). Almuerzo: 卜蜂 輕食沙拉胸, 小黃瓜, 煎蛋, 牛排. Cena: 無糖豆漿, 蛋餅, 煎餃. Pasa Bocas / Otros: 微熱山丘 鳳梨酥, 富士蘋果, 母傳 原味優格, 拿鐵咖啡, 小麥麵包, 番茄乾. más...
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702 kcal
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Ejercicio:
Curves - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 21 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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