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The scale keeps fluxuating between 205 and 202 now, even after I reached 200. I've been at this plateau for ages.
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1326 kcal
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Grasa: 86,25g | Prot: 74,53g | Carbh: 27,76g.
Desayuno: cottage, turkey burger, stevia, coffee, butter. Almuerzo: canned salmon, michelob, olive oil, avocado, bagged lettuce. Cena: red wine, shrimp bisque. Pasa Bocas / Otros: egg. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Just throwing this out there, but have you thought about going back to Induction for a week or so? Give yourself a kick.
05 ago. 10 por el miembro: nmarsden
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