Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 91,66g | Carbh: 95,61g.
Desayuno: So Delicious Coconut Milk, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Kale. Almuerzo: Berries, Kiwi Fruit, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Watermelon, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Tomatoes, Mushrooms, Arugula Lettuce, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: So Delicious Coconut Milk, Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, President's Choice Hummus, Carrots, Blueberries, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. más...
|
|
2616 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graciela.Lado
|