Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 67,47g | Prot: 69,72g | Carbh: 195,16g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Звениговский Молоко 3,2%, Яичный Белок, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие. Almuerzo: Борщ со Свининой. Cena: Село Луговое Сметана 20%, Картофель Тушеный с Мясом, Огурец (с Кожурой), Село Луговое Сметана 20%, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин, Эклер. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|