Diario de Lepardldy, 19 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 99,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2019:
2170 kcal Grasa: 186,36g | Prot: 58,25g | Carbh: 65,21g.   Desayuno: Bacon, Hidden Valley The Original Ranch, Calavo Avocado, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Almuerzo: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Ranch Salad Dressing , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Cena: Eagle Brand Magic Cookie Bars Premium Dessert Kits. Pasa Bocas / Otros: Wild Foods Cocoa Butter, Albertsons Heavy Whipping Cream. más...
1895 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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