Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 37,26g | Prot: 150,99g | Carbh: 80,62g.
Desayuno: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Black Beans (Canned), Sweet Onions , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Almuerzo: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Dole Frozen Strawberries, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, RSP Truefit Lean Protein Shake. Cena: Cooked Green Cabbage, Publix Lean Ground Turkey Breast, Cooked Green Cabbage, Publix Lean Ground Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Isopure Infusions Citrus Lemonade. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de videobiker
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