Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 34,07g | Prot: 34,36g | Carbh: 65,21g.
Desayuno: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem. Pasa Bocas / Otros: Pınar Organik Süt, Nektarin. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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