Diario de logana1, 05 ago. 10

soooooo much water!!!!!!!!!
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2010:
2213 kcal Grasa: 55,59g | Prot: 94,85g | Carbh: 291,28g.   Desayuno: soy joy-strawberry, Vanilla Frappuccino. Almuerzo: Chicken and Rice Bake-Campbells Soup Label Recipe. Cena: red wine, cheese, honey mustard, Apples, Baguette. Pasa Bocas / Otros: grape, ranch, cucumber, broccoli, carrot. más...
3086 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
here's a trick for you if you don't like water. Someone told me about it. In a pitcher drop the following fruit...grapes (halved), strawberries (halved), raspberries (halved), peach (sliced), mango (sliced) then fill up with water and put in the fridge in about an hour it is ready to drink. the fruit adds flavor to the water then you can snack on the fruit as you drink it. 2 for 1. Hopefully that makes the water better for you.  
05 ago. 10 por el miembro: BeautiBabe
Oh I love drinking water, and that tip sounds delicious too. I just feel like I'm drinking sooooooooooo much of it, I feel a bit floaty sometimes. 
08 ago. 10 por el miembro: logana1

     
 

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