Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2010
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 83,30g | Carbh: 293,40g.
Desayuno: frosted mini. Almuerzo: smart ones turkey. Cena: bbq chicken sandwich. Pasa Bocas / Otros: skinny cow sandwich, frosted mini. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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