Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 81,35g | Prot: 143,30g | Carbh: 168,65g.
Desayuno: Lindenhof Harzer Käse, Kaffee, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett. Almuerzo: Seeberger Sonnenblumenkerne, Walnüsse, Kellogg's No Added Sugar Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Mein Q Fitness Quark Vanille, Ananas, Süßkirschen, Erdbeeren. Cena: Lindenhof Minis Harzer, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Kühne Balsamico Dressing, Kühne Scharfe Peperoni, Orto Mio Hirtenkäse, Radieschen, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Pasa Bocas / Otros: Balsamico, Ehrmann High Protein Choco & Coco Pudding , Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Milka Noisette. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tigalillie
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