Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3573 kcal
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Grasa: 176,50g | Prot: 116,00g | Carbh: 385,50g.
Desayuno: Maple Almond High Protein Bar, thinkThin Protein & Fiber Hot Oatmeal - Farmers Market Berry Crumble, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Califia Farms Unsweetened Almond Milk Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. Almuerzo: Kroger CARBmaster Strawberry Protein Smoothie. Cena: Kroger Chopped Onions, Publix Green Bell Pepper, Earl Campbell's Earl Campbell’s hot n cheddar links, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Pasa Bocas / Otros: Naturally More Extra Protein Peanut Butter Spread, Almond Breeze unsweetened vanilla coconut almond blend, Olly Plant Powered Protein Velvet Vanilla, Simple Truth organic sweet potato, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Folgers Columbian Coffee, Kroger Sugar Cookie, Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmandaandDanny2016
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