|
Ну вот и самой не верится, что смогла сама только при помощи этого приложения и мотивации таких же, но достигших великолепных результатов, поддержки, в которой так нуждалась, спасибо вам, всех люблю. А у меня сегодня-17 кг👍👍👍🤪Всех люблю, всем успехов в поставленных целях! Двигаемся дальше! 💪
|
113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 71,22g | Prot: 51,43g | Carbh: 161,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Самбери Оладьи Капустные, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пицца Домашняя. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Картофель Отварной. Cena: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Pasa Bocas / Otros: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|