Diario de svetlana2528, 21 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
1443 kcal Grasa: 46,54g | Prot: 55,43g | Carbh: 219,99g.   Desayuno: Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Almuerzo: Красные Помидоры, Останкино Сосиска Филейная, Гречка Отварная. Cena: Сырный Суп с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Арбуз, RED Молочный Шоколад с Орехами , Дыня, Кофе с Молоком, Нектарин. más...
1867 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svetlana2528


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.