Diario de Farfallina4, 21 jul. 19

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Poco per volta ma piano piano torno sulla giusta via...

62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:

999 kcal

Grasa: 32,16g | Prot: 46,70g | Carbh: 129,18g. Almuerzo: Ciabatta, Garden Gourmet Burger di Soia Saporito, Pomodori. Cena: Pedon Quinoa, Carrefour Salmone Norvegese Affumicato, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Gelato alla Frutta, Granarolo Gelato Crema, Esselunga Gelato Stracciatella. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Così si fa per dimagrire bene e non rimettere quei chili bisogna perderli con calma un po’ alla volta 🥰 senza fretta senza siete pazze ma mangiando 😍😍😍

21 jul. 19 por el miembro: wertyuii

Hai ragione...poi sto semplicemente mangiando in modo ordinato e senza schifezze, quindi senza fatica!

21 jul. 19 por el miembro: Farfallina4


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