|
Терпение и труд, все жиры перетрут!
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 111,47g | Prot: 55,81g | Carbh: 111,21g.
Desayuno: Миладора Краснодарский Соус, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Яичница, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Сахарный Песок, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачковые Оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|