Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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225 kcal
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Grasa: 4,27g | Prot: 11,17g | Carbh: 33,99g.
Desayuno: Боржоми Вода Минеральная. Almuerzo: Лента Яблоки Айдаред. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефирный 1%. más...
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4121 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 3 minutos, Correr - 13/kph - 42 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatburger97
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