Diario de alohaerba92, 22 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
2426 kcal Grasa: 36,56g | Prot: 160,68g | Carbh: 357,09g.   Desayuno: Choco Crusties Manusol MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Rice Krispies Kellogg's MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo:  Hamburger Scottona Chianina Viaggiator Goloso MIO,  Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros:  Cioccolato Svizzero 85% le Bon,  Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. más...
2410 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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