Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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511 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 23,41g | Carbh: 7,58g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Olej Roślinny, Surowe Warzywa, Skrzydełko Kurczaka. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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