Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 22,94g | Prot: 65,26g | Carbh: 88,99g.
Desayuno: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Mamão Papaia. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Legumes Cozidos, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loyal Sea
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