Diario de WhyNotNicole, 22 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
1494 kcal Grasa: 106,02g | Prot: 105,69g | Carbh: 28,67g.   Desayuno: Kirkland Signature Halved Pecans, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Olive Oil , Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Heavy Cream, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Moon Cheese Cheddar, Chicken Drumstick. Almuerzo: Sea Tangle Konaberry Noodles, Onions , Jalapeno Peppers , Bean Sprouts, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Beef Broth (Home Recipe). Cena: Del Monte Avocado, Frank's Red Hot Original Cayenne Pepper Sauce, Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Wing. más...
2129 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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