Diario de Fabulous3, 22 jul. 19

had 3 pints of ice cream this week 😔
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
1067 kcal Grasa: 30,03g | Prot: 108,14g | Carbh: 93,50g.   Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, All Whites 100% Liquid Egg Whites, The Happy Egg Co. Large Brown Free Range Eggs. Almuerzo: Harris Teeter 99% Fat Free Ground Turkey, Eat Smart Broccoli & Cauliflower, Harris Teeter 99% Fat Free Ground Turkey, Eat Smart Broccoli & Cauliflower, Eat Smart Broccoli & Cauliflower, Harris Teeter 99% Fat Free Ground Turkey. Cena: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Coconut Water Original. más...
43 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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