Diario de pangxiao, 12 ene. 13

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81,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2013:
732 kcal Grasa: 40,01g | Prot: 62,19g | Carbh: 30,21g.   Desayuno: Protein Powder. Almuerzo: Fromage Cheddar, Bacon, Pain de Blé Entier, Oeuf. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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