Diario de akitsueee, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1197 kcal Grasa: 45,22g | Prot: 34,31g | Carbh: 166,61g.   Desayuno: 芒果. Almuerzo: 水果沙冰, 小美 冰淇淋, 哈密瓜, 爭鮮 鮭魚握壽司, 巴馬芝士(切絲狀), 美國芝士, 爭鮮 烤鰻壽司. Cena: 櫻桃, 全聯 菠蘿可頌, 鮮奶茶. más...
2288 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora y 37 minutos, 飛輪 - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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