Diario de Katastrophina, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1446 kcal Grasa: 49,60g | Prot: 115,18g | Carbh: 131,86g.   Desayuno: Nektarinen, Chia-Samen, Lidl Heidelbeeren, Walnüsse, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Koro Drogerie Blütenpollen. Almuerzo: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Cena: Pommes Frites, Heinz Barbecue , Gemischter Salat mit Dressing, Rinderhüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix. más...
2909 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katastrophina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.