Diario de suriancampos, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
66 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1572 kcal Grasa: 50,71g | Prot: 83,07g | Carbh: 191,32g.   Desayuno: Pão de Forma, Mamão Papaia, Banana Nanica, Ovo, Café (Infusão). Almuerzo: Santa Helena Paçoca, Nestlé Bombom Smash, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Paçoca, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Forma, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Café (Infusão), Ovo, Pullman Pão de Forma. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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