Diario de BKBlake, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
917 kcal Grasa: 24,05g | Prot: 39,08g | Carbh: 137,32g.   Desayuno: Borden 1% Low Fat Milk, Great Value Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal. Almuerzo: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Cena: Coca-Cola Coke Zero (Can), Twizzlers Twizzlers Nibs, California Pizza Kitchen Roasted Garlic Chicken Pizza. Pasa Bocas / Otros: Aurora Natural Asian Trail Mix. más...
2728 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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