Diario de Diane.schultz, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1018 kcal Grasa: 22,23g | Prot: 54,05g | Carbh: 72,07g.   Desayuno: Cantaloupe (Muskmelon), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Almuerzo: Large Grade A Eggs, 2% Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Broccoli, Original Pancake & Baking Mix, 2% Fat Milk, Green Giant Hass Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing. Cena: Broccoli Flower Clusters, Light Spreadable Cheese Wedges, Hamburger Bun, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Windsor Canadian Whiskey, Natural Ice Beer, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. más...
2010 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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