Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 63,19g | Carbh: 169,81g.
Desayuno: 果醬, 水煮蛋, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 克寧 奶粉, 全聯 閱讀麵包-全麥吐司, 牛腿肉（0.3厘米脂肪）. Almuerzo: 白飯, 鯖魚. Cena: 海帶（加醬油）, 石頭鍋飯. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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