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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1569 kcal
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Grasa: 81,64g | Prot: 70,71g | Carbh: 140,16g.
Desayuno: Yogurt al Naturale, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Coop Confettura Extra Ciliegie, Prealpi Burro Chiarificato, Caffè Macchiato. Almuerzo: Caffè Macchiato, Susine, Dal Salumiere Speck Alto Adige, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Mozzarella, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g). Pasa Bocas / Otros: Conad Mandorle Pelate. más...
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3023 kcal
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Ejercicio:
Giro Mattutino. - 2 horas y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de maurizio_costanzo59
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