Diario de Flavia_L, 24 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2019:
2742 kcal Grasa: 118,88g | Prot: 93,94g | Carbh: 320,55g.   Desayuno: Arcor Dulce de Membrillo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Hogareñas Salvado. Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan Blanco, Arroz con Pollo. Cena: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Empanadas de Jamon y Queso, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Frutigran Galletitas Dulces con Salvado. más...
3066 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lectura - 1 hora, Sexo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Amamantar - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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