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體重50.1kg
BMI18.9
體脂肪率25.4%
骨格筋率27.4%
基礎代謝1136kcal
身體年齡28歲
內臟脂肪2
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4861 kcal
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Grasa: 241,32g | Prot: 270,20g | Carbh: 190,32g.
Almuerzo: 八方雲集 招牌水餃, 炒高麗菜, Chinese Fried Spinach, 花椰菜. Cena: 金蘭 筍茸, 7-11 皮蛋瘦肉粥, 7-11 牛肉滷味拼盤. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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