Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3292 kcal
|
Grasa: 240,03g | Prot: 180,86g | Carbh: 355,73g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Extra Creations, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Coca-Cola Coca-Cola, Salsa Barbecue, Patatine Fritte fatte in Casa, Pam Panorama Crema ai Funghi Porcini, Funghi, Salsiccia di Maiale, Maionese, Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto), Caciocavallo, Coop Hamburger di Bovino, Pane Italiano. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Pesca, Genius Gastronomia Spezzatino di Maiale (500Gr.). Pasa Bocas / Otros: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. más...
|
|
2291 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|