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Jkurtz2006
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25 jul. 19
Diario de Jkurtz2006, 25 jul. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
85,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 julio 2019:
2243 kcal
Grasa: 109,71g | Prot: 87,23g | Carbh: 243,42g.
Desayuno:
Water, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Almuerzo:
McDonald's Coca-Cola (Large), Caesar Salad with Romaine, Rosati's Thin Crust Cheese Pizza, Water.
Cena:
Quest S'mores Protein Bar, Water.
Pasa Bocas / Otros:
Squirt Diet Squirt (Can), Patron Silver Tequila, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Great Value Creamy Peanut Butter.
más...
2622 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Nice drop 😊
25 jul. 19 por el miembro:
jcmama777
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