|
Второй день "Диеты". Сегодня питалась по ккалориям. И ещё занималась минимальным спортом. Чувствую себя плохо, кружится голова. До 27 августа я должна весить минимум 63, я в себя верю.
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 32,04g | Prot: 45,31g | Carbh: 168,66g.
Desayuno: Блинчики. Almuerzo: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Лечо, Белый Хлеб, Яблоко, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|