Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 39,99g | Prot: 233,75g | Carbh: 168,21g.
Desayuno: Uovo, Fesa di Tacchino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Barilla Pasta, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine Cotte, Vongole, Findus Gamberetti Sgusciati, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pomodori, Cipolle Rosse. Pasa Bocas / Otros: Prugne, Pere, Pesca, Fesa di Tacchino. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarioX23
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