Diario de alohaerba92, 26 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2019:
2500 kcal Grasa: 37,48g | Prot: 160,51g | Carbh: 357,95g.   Desayuno: Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Nut Flakes Happy Harvest MIO, Choco Leafs Manusol MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO,  Pomodori Ciliegini MIO. Cena: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Marmellata Albicocche Hero Light MIO,  Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Wasa Original MIO, Wasa Integrale MIO. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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