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voltando...
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 64,32g | Prot: 66,04g | Carbh: 164,96g.
Almuerzo: Juriti Cocada de Forno, Vagem Cozida, Repolho, Farinha de Milho, Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa. Cena: Chandelle Chocolate, Bife de Carne de Vaca, Alface, Batatas Fritas (com Sal), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Extra Pão Francês. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas, Ducharse - 25 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentado - 3 horas, Samsung Health - 7 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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