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서울비내려서 좋다
더위싹~!!
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2452 kcal
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Grasa: 76,71g | Prot: 94,27g | Carbh: 359,13g.
Desayuno: 해표 더 고소한 김 재래김, 소고기무국, 베지밀 아몬드와 호두 두유, 현미잡곡밥, 해표 더 고소한 김 재래김, 갓김치, 콩자반. Almuerzo: 휴럼 석류즙, 미역냉국, 배추김치, 노브랜드 체다슬라이스, 양파장아찌, 농심 귀리밥, Stabbur:Makrell. Cena: 땅콩, 청양고추, 종가집 국산콩 고소한 두부, 소고기국, 배추김치, 농심 귀리밥, 방울 토마토, 열무김치, 무말랭이무침, 참기름, 콩나물. Pasa Bocas / Otros: 사과, 살구, 찐고구마, 썬업 과일야채샐러드 그린, CU 리얼너츠. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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