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오늘은 늦은 7시에 소고기 파티 약속이 있다.
그래서 금식을 좀더 오래해야하는데...
날씨는 꾸물꾸물 몸은 끈적끈적 잠은오고
사무실도 나가봐야하는데 ㅜㅜ
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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160 kcal
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Grasa: 0,30g | Prot: 3,69g | Carbh: 37,00g.
Desayuno: 감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은), 배추김치. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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