Diario de fatburger97, 27 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2019:
514 kcal Grasa: 16,00g | Prot: 16,85g | Carbh: 77,55g.   Cena: Зеленый Горошек. Pasa Bocas / Otros: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом . más...
3118 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 8 minutos, Correr - 13/kph - 27 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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