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Agnes1183
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27 jul. 19
Diario de Agnes1183, 27 jul. 19
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zbliża się @
80,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
15,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 julio 2019:
1729 kcal
Grasa: 68,88g | Prot: 88,21g | Carbh: 202,66g.
Desayuno:
Pomidory, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Chleb Pszenno-Żytni.
Cena:
Mięso z Udka Kurczaka, Makaron Ryżowy (Ugotowany), Rosół.
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Ogórek Kiszony, Pomidory, Domowe Kotlet Mielony, Bułka Razowa, Arbuz, Babka Piaskowa.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Co się zbliża? Jojo? Okres? Gratulacje dotychczasowego spadku wagi! Mam podobne założenia :-)
27 jul. 19 por el miembro:
Marcelina3
Okres 😉
27 jul. 19 por el miembro:
Agnes1183
Hi hi, mi się właśnie zaczął; stąd aż 0,6 w dół ;-)
27 jul. 19 por el miembro:
Marcelina3
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