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IlonaKoroleva
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27 jul. 19
Diario de IlonaKoroleva, 27 jul. 19
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сама виновата 🤦
55,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 julio 2019:
1618 kcal
Grasa: 63,25g | Prot: 109,40g | Carbh: 148,48g.
Desayuno:
ОАО Молоко Молоко 2.5%, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные, Арахисовая Паста с Солью, Магнит Банан, Яйцо.
Almuerzo:
Благодар Кокосовая Паста, Манная Крупа, Яйцо, Ostrovit Протеин, ОАО Молоко Творог 5%.
Cena:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Да ладно тебе! Сольёшь , дорогуш.
27 jul. 19 por el miembro:
glaubn
Привет Танюш, да конечно солью👌😘🌹
27 jul. 19 por el miembro:
IlonaKoroleva
👍👍😻💋
27 jul. 19 por el miembro:
glaubn
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