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Ooh no
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 36,00g | Prot: 31,84g | Carbh: 22,10g.
Desayuno: Pork Sausage, Unsmoked Back Bacon Rashers, Tinned Tomatoes, Tea with Semi-Skimmed Milk, Fried Egg , Black Pudding. Almuerzo: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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4293 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Subir Escaleras - 1 hora, Cocinar - 2 horas y 10 minutos, Apple Health - 2 horas y 54 minutos, Planchado - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Ducharse - 1 hora y 11 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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 Comentarios
it's not much, don't worry!
27 jul. 19 por el miembro: clairel1
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Peso Histórico de Lilac1965
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