Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 36,52g | Prot: 54,26g | Carbh: 138,11g.
Almuerzo: 大根の水キムチ トンチミ, セイコーマート 北海道 とよとみしぼり 成分調整牛乳, メロンパン, コーヒー, なす(調理前), だし, 野菜スープ, エスフーズ こてっちゃん コク味噌味, にら, 玉ねぎ, にんにく, トマト, トップバリュー もやし. Cena: セロリ, ビーフン, 植物油, 砂糖, 卵, 西友 かにかま, 浅田飴 シュガーカット, ミツカン 料理酒, 片栗粉, 醤油, 味の素 オイスターソース, 生姜, きくらげ, ホクト エリンギ, 人参, トップバリュー もやし, 伊藤ハム ショルダーベーコン, にら, 玉ねぎ, きゅうり. Pasa Bocas / Otros: ロッテ オレンジジュース, レモンジュース. más...
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1560 kcal
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Ejercicio:
滝汗 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minminp
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