Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 77,18g | Prot: 84,93g | Carbh: 217,41g.
Desayuno: Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Masło, Bułka Razowa. Cena: Grześkowiak Surówka Porowa w Delikatnym Sosie, Domowe Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Serek Wiejski, Omlet lub Jajecznica, Piątnica Jogurt Naturalny, Lidl Brzoskwinia UFO, Borówka Amerykańska, Arbuz, Zielona Budka Happy Twist, Nestlé Lody Kaktus. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes1183
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