Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2900 kcal
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Grasa: 79,03g | Prot: 95,86g | Carbh: 430,57g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Muller Yogurt Cremoso Pistacchio. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Uva Bianca, Anguria, Albicocche, Pizza Margherita. Cena: Birra, Maionese, Patatine Fritte, Cipolle, Peperoni Arrostiti, Salsiccia di Maiale, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Algida Calippo Lime. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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